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Inicio > Agenda > EN MARCHA CONTRA EL CÁNCER: "PRIMERA RUTA SALUDABLE 2025"

04/06/2025 - 19:15

Casa Amarilla

EN MARCHA CONTRA EL CÁNCER: "PRIMERA RUTA SALUDABLE 2025"

Se vuelve a poner en marcha en el mes de junio el programa de rutas saludables de la AECC. Inscripciones: Casa Amarilla, o llamando al 900 100 036 o el día de la ruta.

Esta iniciativa se ha consolidado bajo el lema ‘En marcha contra el cáncer’, con el objetivo de promover hábitos de vida activos y saludables entre la ciudadanía.

La propuesta consiste en una serie de recorridos de 90 minutos por diferentes zonas del municipio, combinando ejercicio físico con formación sanitaria accesible y práctica. Cada jornada comenzará con una breve charla impartida por profesionales de la salud, centrada en temas clave como la alimentación, la prevención de enfermedades y la importancia del ejercicio en el bienestar general.

Las rutas se realizarán todos los miércoles de junio, con salida a las 19:15 h desde la Casa Amarilla, excepto la última sesión, que tendrá lugar en el Jardín de los Patos. Quince minutos antes de cada salida se llevarán a cabo estiramientos guiados y recomendaciones sobre la práctica de ejercicio seguro y efectivo.