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Inicio > Agenda > AULA DE EXPERIENCIAS SALUDABLES 2022: GESTIÓN DE EMOCIONES Y AUTOESTIMA

27/01/2022 - 10:30

Centro de mayores de Alhama

AULA DE EXPERIENCIAS SALUDABLES 2022: GESTIÓN DE EMOCIONES Y AUTOESTIMA

¿Qué son las emociones? Importancia de su gestión, cómo gestionarlas, el estado de ánimo en la etapa adulta y vejez, ejercicios prácticos y herramientas para la gestión de emociones.

Impartidas por Leonor Victoria Gil Jareño, coordinadora de Envejecimiento Activo y Saludable de Tunstall Televida, empresa que gestiona el servicio de teleasistencia de Alhama de Murcia. La entrada es gratuita y las restricciones de aforo respetando el protocolo COVID-19.